以下是Chrome浏览器插件安全使用及管理技巧：
1. 安全使用技巧：安装插件时，仅从官方Chrome Web Store下载，避免第三方来源的未知风险。仔细审查插件请求的权限，遵循最小权限原则，拒绝不必要的权限请求。在Chrome设置中开启“增强型保护”模式，限制插件对系统资源的访问，降低被恶意利用的风险。定期检查已安装的插件，卸载长时间未用或不再信任的插件，建议每个月检查一次。及时更新插件，点击扩展程序页面中的“更新”按钮，确保插件版本为最新，以修复已知的安全漏洞。
2. 管理技巧：打开Chrome浏览器，点击右上角的菜单按钮，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”，进入扩展程序管理页面。在扩展程序页面中，可通过点击插件右下角的开关按钮启用或禁用插件，禁用不必要的插件可提高浏览器性能。点击想要调整权限的插件，在弹出的详细信息页面中查看和修改权限，如访问浏览历史、下载内容等，谨慎授予权限，保障个人信息安全。对于支持特定网站权限调整的插件，可根据实际需求取消不必要的授权，减少插件对个人数据的潜在访问范围。部分插件允许批量操作，可勾选多个插件，点击页面上方的“管理权限”按钮，统一设置这些插件的权限。