以下是谷歌浏览器浏览历史清理及隐私保护最佳实践：
1. 清理浏览数据
- 打开Chrome浏览器，点击右上角三点图标→“设置”，进入“隐私与安全”→“清除浏览数据”。勾选“浏览历史”“Cookie及其他站点数据”“缓存的图片和文件”等选项，选择时间范围（如“全部”），点击“清除数据”。此操作可删除访问记录、临时文件及网站存储的追踪信息。
- 若需快速清理，可直接按`Ctrl+Shift+Del`（Windows）或`Command+Shift+Del`（Mac）调出清理界面。
2. 管理Cookie与网站权限
- 在Chrome设置→“隐私与安全”→“网站设置”中，进入“Cookie和网站数据”选项。可点击“查看所有Cookie和网站数据”删除特定站点的数据，或直接关闭“允许网站保存和读取Cookie数据”以阻止追踪。
- 在“网站设置”中，还可限制位置信息、摄像头、麦克风等权限。例如，关闭“位置”权限可防止网站获取地理信息。
3. 启用无痕模式
- 点击Chrome窗口右上角三点图标→“新建无痕窗口”，或按`Ctrl+Shift+N`（Windows）/`Command+Shift+N`（Mac）打开无痕窗口。此模式下，浏览记录、Cookie等数据不会留存，但下载文件和书签仍会保存。
4. 设置退出时自动清理
- 进入Chrome设置→“隐私与安全”→“网站设置”→“退出浏览器时自动清除浏览数据”，勾选“退出Chrome时清理浏览数据”，并选择需要清除的内容（如浏览历史、Cookie等）。此功能可避免手动清理遗漏。
5. 屏蔽第三方追踪器
- 安装Chrome扩展程序如“Privacy Badger”或“uBlock Origin”，自动拦截广告脚本和追踪代码。此类工具可减少网站对用户行为的监控，但可能影响部分网页功能。
6. 定期检查密码安全
- 在Chrome设置→“自动填充”→“密码”中，查看已保存的账号密码。若发现异常提示（如“已泄露”），立即点击“更改”更新密码，避免账户被盗用。
7. 使用加密连接（HTTPS）
- 访问网站时，确保地址栏显示“https://”而非“http://”。HTTPS协议可加密数据传输，防止流量被窃取。若网站不支持HTTPS，建议谨慎输入敏感信息。