以下是谷歌浏览器下载安装包版本升级完整教程：
一、自动升级
1. 检查更新：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“帮助”，再点击“关于Google Chrome”。浏览器会自动检测是否有新版本可用。
2. 安装更新：如果有新版本，浏览器会提示进行安装，按照提示完成安装过程即可。安装完成后，浏览器会自动重启以应用更新。
二、手动升级
1. 备份数据：在开始更新前，确保已备份重要数据，如书签、历史记录、密码等，以防止更新过程中可能的数据丢失。可以通过Chrome的同步功能将数据同步到谷歌账号，或者手动导出书签等数据。
2. 卸载旧版本：在Windows系统中，可以通过控制面板中的“程序和功能”找到Google Chrome并卸载；在Mac系统中，将Chrome应用程序拖到废纸篓中卸载。
3. 下载最新版本：访问https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/ ，页面会自动检测你的设备类型和操作系统，但你也可以手动选择。对于Windows系统，有不同位数的版本可供选择；Mac用户需选择与自己系统版本兼容的Chrome版本；Linux用户也能在官网找到对应的安装包。点击“下载Chrome”按钮，浏览器会开始下载安装文件。如果是Windows系统，下载的文件通常是.exe格式；Mac系统则是.dmg格式。
4. 安装新版本：下载完成后，运行安装文件，按照提示完成安装过程。在安装过程中，可以选择是否设置为默认浏览器等选项。
5. 恢复数据：如果之前使用了同步功能备份数据，登录谷歌账号后，数据会自动同步到新安装的浏览器中。如果没有使用同步功能，可以手动导入之前导出的书签等数据。
三、通过离线安装包升级
1. 获取离线安装包：从谷歌官方网站或其他可靠渠道下载适用于你操作系统的最新版本的离线安装包。
2. 备份浏览器数据：在开始更新前，务必确保已备份重要数据，以防止更新过程中可能的数据丢失。
3. 卸载旧版本离线安装包：在更新前，请先卸载当前已安装的旧版本离线安装包，以确保新版本的顺利安装。
4. 安装新版本离线安装包：找到下载好的离线安装包文件，双击运行它。根据提示完成安装向导中的各项设置，如接受许可协议、选择安装路径等。等待安装进度条完成，这可能需要几分钟时间，具体取决于计算机性能和安装包大小。安装完成后，可以选择立即启动Chrome浏览器，也可以稍后手动打开。