使用Google浏览器突破企业内部办公网盘大文件限制，需要遵循以下步骤：
1. 下载并安装VPN软件：首先，你需要在中国大陆以外的地区下载并安装一款VPN软件。例如，可以使用NordVPN、ExpressVPN等。确保你的设备已经连接到一个稳定的网络。
2. 创建VPN连接：打开VPN软件，按照提示创建一个新的VPN连接。输入你想要访问的企业内部办公网盘的IP地址和端口号。
3. 登录企业内部办公网盘：使用VPN软件创建的连接，尝试登录企业内部办公网盘。如果无法登录，可能需要等待一段时间，或者更换不同的IP地址和端口号。
4. 上传大文件：一旦成功登录企业内部办公网盘，你可以开始上传大文件。由于使用了VPN，你可能会面临一些限制，例如上传速度较慢或文件大小有限制。
5. 下载大文件：如果你需要下载大文件，同样需要使用VPN。由于文件较大，你可能会遇到一些下载速度慢的问题。
6. 断开VPN连接：当你完成文件传输后，记得断开VPN连接。这样可以避免被企业监控到使用VPN的行为。
需要注意的是，使用VPN可能会违反企业的网络安全政策，因此在使用前请确保了解并遵守相关规定。此外，由于网络环境的变化，以上方法可能不再适用。