谷歌浏览器（google chrome）的视频播放优化及流畅度操作教程如下：
1. 安装插件：首先，确保你的谷歌浏览器已经安装了视频播放器插件。例如，如果你使用的是youtube，那么你需要安装youtube video player插件。你可以在chrome网上应用店搜索并安装这个插件。
2. 调整视频设置：在谷歌浏览器的扩展程序菜单中，找到你刚刚安装的视频播放器插件，点击它，然后选择“选项”或类似的按钮。在弹出的窗口中，你可以调整视频的播放设置，比如分辨率、帧率等。
3. 使用内置播放器：除了视频播放器插件，谷歌浏览器还内置了一个内置的视频播放器。你可以在浏览器的右上角找到这个播放器，点击它，然后选择你想要播放的视频。
4. 关闭自动播放：有些视频可能会在你打开网页时自动播放，这可能会影响你的观看体验。你可以在浏览器的设置中关闭这个功能。具体步骤是：点击浏览器右上角的三个点，然后选择“设置”，在设置中找到“隐私和安全”部分，然后关闭“自动播放视频”的开关。
5. 清理缓存和cookies：有时候，浏览器的缓存和cookies可能会导致视频播放不流畅。你可以在浏览器的设置中清理这些数据，或者使用第三方工具来清理。
6. 更新浏览器：最后，确保你的谷歌浏览器是最新的版本。你可以在chrome网上应用店中检查并更新你的浏览器。
以上就是谷歌浏览器视频播放优化及流畅度的操作教程。希望对你有所帮助！